La osteoporosis es una enfermedad ósea que debilita los huesos y aumenta la probabilidad de fracturas. Cualquier persona puede padecerla, pero es más común en mujeres mayores.

Consulte con su médico o enfermera sobre las medidas que puede tomar para prevenir la debilidad ósea y reducir el riesgo de osteoporosis. Si es mujer y tiene 65 años o más, programe una prueba de densidad ósea. Si tiene 64 años o menos y ya pasó la menopausia, pregunte a su médico si necesita realizarse una prueba de densidad ósea.

¿Qué le pregunto al médico?

Cuando vayas al médico, te conviene tener las preguntas anotadas con antelación. También puedes pedirle a un familiar o amigo que te acompañe para tomar notas.

Imprima esta lista de preguntas y llévela a su próxima cita.

• ¿Tengo riesgo de padecer osteoporosis?
• ¿Qué factores me ponen en riesgo de padecer osteoporosis?
• ¿Qué puedo hacer para ayudar a prevenir la osteoporosis?
• ¿Qué medidas puedo tomar para ayudar a prevenir caídas y lesiones?
• ¿Estoy tomando algún medicamento que cause pérdida ósea?
• ¿Cuánto calcio y vitamina D necesito cada día?
• ¿Me recomienda que me haga una prueba de densidad ósea?
• Si tengo osteoporosis, ¿cuáles son mis opciones de tratamiento?
• ¿Podría darme información sobre la osteoporosis para llevarme a casa?