CHI lanza tecnología de fitness con IA de vanguardia en colaboración con Fit-X.
El Centro para la Mejora de la Salud (CHI) en HaysMed está liderando la carga en innovación de fitness al convertirse en el primer sitio piloto en los Estados Unidos en introducir Fit-X, un sistema de entrenamiento personal impulsado por IA.. Como uno de los pocos centros a nivel nacional en estrenar esta tecnología innovadora, CHI ofrece a sus miembros una experiencia de entrenamiento más inteligente, segura y personalizada.
Fit-X, una empresa con una larga trayectoria en el sector del fitness desde 1997, se ha adaptado a los tiempos integrando tecnología avanzada de IA y sensores en equipos de entrenamiento de fuerza tradicionales. Cada máquina cuenta con sensores duales que registran la técnica, la velocidad, el peso levantado y el rango de movimiento en tiempo real. Estos datos se utilizan para garantizar que tu entrenamiento sea eficaz y seguro.
Entrenamiento físico personalizado al alcance de tu mano.
La aplicación Fit-X es la pieza central de este nuevo sistema. Permite a los usuarios ingresar sus objetivos de entrenamiento y limitaciones personales, como lesiones recientes, y luego crea planes de entrenamiento personalizados. Ya sea que estés controlando tu peso, recuperándote de una cirugía de rodilla o comenzando a entrenar, la aplicación adapta los entrenamientos a los objetivos, la condición física y el nivel de experiencia de cada persona.
Tras cada sesión, los usuarios reciben un resumen generado por IA que detalla los grupos musculares trabajados y su progreso hacia sus objetivos. La aplicación también adapta los entrenamientos futuros en función del rendimiento anterior y los comentarios del usuario, eliminando las conjeturas y maximizando los resultados.
Seguimiento integral y flexibilidad
Incluso las actividades fuera del gimnasio se pueden registrar manualmente en la aplicación. Por ejemplo, si caminas hasta CHI para entrenar, puedes registrar esa sesión de cardio para obtener una visión completa de tu actividad física, todo en un solo lugar.
De acuerdo a Stephanie Howie, El director de CHI comentó: “Estamos encantados de ser el primer centro piloto de Fit-X en el país. Esta es una oportunidad fantástica para nuestros miembros y la comunidad de Hays. También ofrecemos sesiones de entrenamiento personal para ayudar a los miembros a comenzar”.”
¡Una demostración rápida, un gran impacto! Tom de Fit-X le muestra a Kyle lo fácil de usar y potente que es realmente la aplicación Fit-X.
Por qué es importante el entrenamiento de fuerza
A pesar de sus numerosos beneficios, como mejorar la densidad ósea, favorecer el control del peso, potenciar la salud cardiovascular y mantener la independencia con la edad, el entrenamiento de fuerza sigue estando infrautilizado. Según Fit-X, menos de un tercio de los usuarios de gimnasios y solo el 141% de los adultos mayores lo incorporan a sus rutinas.
Fit-X busca cambiar eso haciendo que el entrenamiento de fuerza sea más accesible, intuitivo y orientado a resultados. Con entrenamiento en tiempo real, ajustes automáticos de peso y un promedio de 50 a 751 TP5T de aumento de fuerza en solo tres meses, los usuarios pueden esperar un progreso más rápido con menos lesiones.
Empezando
¿Listo para experimentar el futuro del fitness? Hacerte miembro del Centro para la Mejora de la Salud (CHI) es el primer paso para acceder a la innovadora tecnología Fit-X. El personal de CHI te guiará durante el proceso de configuración y te ayudará a sacar el máximo provecho de tu programa de entrenamiento personalizado.
Para hacerse miembro, llame al 785-623-5900 o visite el sitio web. sitio web de CHI. ¡Permítanos ayudarle a comenzar hoy mismo!
Para obtener más información sobre Fit-X, visite www.fit-x.tech.
Eugene y Tom de Fit-X han proporcionado al personal de CHI todo lo necesario para ayudarte a configurar la aplicación y empezar a alcanzar tus objetivos hoy mismo.
