Haz que tu adolescente se someta a una prueba de detección de depresión

Conceptos básicos: Descripción general

Si su hijo tiene entre 12 y 18 años, pregunte al médico sobre la posibilidad de realizarle pruebas de detección de la depresión, incluso si no observa signos de ningún problema.

¿Por qué necesito que le hagan una prueba de detección de depresión a mi hijo adolescente?

La depresión puede ser grave, y muchos adolescentes que la padecen no reciben la ayuda que necesitan.

La buena noticia es que la depresión se puede tratar con terapia, medicamentos o una combinación de ambos. Cuando consulte con el médico de su hijo sobre la detección de la depresión, infórmese sobre los servicios disponibles en caso de que su adolescente necesite atención de seguimiento.

Conceptos básicos: ¿Qué es la depresión?

La depresión es una enfermedad que afecta al cerebro. Puede influir en tus pensamientos, tu estado de ánimo y tus actividades diarias, y hacerte sentir triste o decaído. Pero la depresión es más que sentirse triste durante unos días.

La depresión adolescente puede ser una enfermedad mental grave. Si su hijo está deprimido, puede que:

Sentirse triste o irritable (enfadarse fácilmente) la mayor parte del tiempo
Pierden interés en actividades que antes disfrutaban.
Tengo dolores y molestias sin motivo aparente.
Tengo problemas para concentrarme, recordar cosas o tomar decisiones.
Dormir demasiado o no poder dormir
Comer más o menos de lo habitual
Consumir drogas o alcohol
Habla sobre la muerte o el suicidio, o regala objetos que sean importantes para ellos.

Es normal que los adolescentes tengan cambios de humor, pero si presentan varios de estos síntomas a diario durante al menos dos semanas, podría tratarse de depresión. Sin embargo, puede ser difícil distinguir si un hijo simplemente se siente triste o si está deprimido. Por eso es tan importante que todos los adolescentes se sometan a una evaluación para detectar la depresión.

Y ten en cuenta que las adolescentes y los adolescentes suelen mostrar diferentes síntomas de depresión. Las chicas pueden ser más propensas a sentirse tristes o desesperanzadas, mientras que los chicos pueden ser más propensos a estar irritables o a consumir drogas o alcohol.

Obtén más información sobre la depresión en adolescentes consultando:

Lo básico: Causas

¿Qué causa la depresión?

La depresión puede afectar a cualquiera. No es culpa tuya ni de tu hijo adolescente. Algunas experiencias pueden aumentar la probabilidad de que un adolescente desarrolle depresión, como por ejemplo:

Afrontar una situación vital estresante, como una enfermedad grave o la muerte de un familiar.
Vivir con alguien que está deprimido
Experimentar trauma o abuso
Tener otro problema de salud mental, como ansiedad o un trastorno alimentario.
Tener problemas en la escuela, como ser acosado por otros estudiantes.
Tener antecedentes familiares de depresión

Debido al estigma y la discriminación, los adolescentes lesbianas, gays, bisexuales, transgénero o queer (LGBTQ) tienen más probabilidades de desarrollar depresión. Sin embargo, el apoyo de padres, cuidadores y amigos puede ayudarlos a salir adelante. Obtén más información sobre cómo apoyar a los adolescentes LGBTQ..

Lo básico: qué esperar

¿Qué ocurre durante una evaluación de depresión?

El médico le hará preguntas a su adolescente sobre sus sentimientos y comportamientos. Esto puede incluir preguntarle con qué frecuencia:

Se siente desesperanzado o triste.
Tiene poca energía o se siente cansado durante el día.
Tiene problemas para dormir, o duerme más o menos de lo habitual.
Come más o menos de lo habitual
Tiene problemas para prestar atención en la escuela.
Piensa en querer hacerse daño de alguna manera.

La prueba de detección de la depresión suele durar unos 5 minutos. Puede formar parte del chequeo médico anual de tu adolescente.

Lo básico: Tratamiento

¿Qué ocurre si el médico detecta signos de depresión?

Si su hijo muestra signos de depresión, el médico:

Remita a su adolescente a un terapeuta o médico con formación especializada en ayudar a jóvenes con problemas emocionales o de comportamiento.
Habla con tu adolescente sobre los medicamentos y otros tratamientos, como la terapia psicológica, que pueden ayudarle a controlar su depresión.
Solicitar pruebas para detectar otros problemas de salud.

Asegúrate de incluir a tu adolescente en la toma de decisiones sobre el tratamiento.

Toma medidas: Consulta a un médico.

Toma medidas para proteger la salud mental de tu adolescente.

Hable con el médico de su hijo adolescente sobre la detección de la depresión.

Pídele al médico que evalúe a tu hijo para detectar depresión. Si te preocupa tu adolescente, asegúrate de comunicárselo al médico. Infórmate sobre los servicios disponibles en caso de que tu adolescente necesite tratamiento.

¿Y el costo?

Según la Ley de Cuidado de Salud Asequible, los planes de seguro médico deben cubrir las pruebas de detección de depresión para adolescentes. Dependiendo de su plan, es posible que pueda realizarle la prueba a su hijo sin costo alguno. Consulte con su compañía de seguros para obtener más información.

Su hijo adolescente también podría ser elegible para un seguro médico gratuito o de bajo costo a través de Medicaid o el Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP). Obtenga más información sobre las opciones de cobertura para su familia..

Si no tienes seguro médico, aún podrías acceder a pruebas de detección de la depresión gratuitas o a bajo costo. Encuentra un centro de salud cerca de ti y pregunta sobre las pruebas de detección de la depresión..

Para obtener más información, consulta estos recursos:

Toma medidas: Busca cambios

Anota cualquier inquietud que tengas.

Lleva un registro de las acciones y palabras de tu adolescente que te hagan pensar que podría estar deprimido. Si observas un cambio en su comportamiento, anota el cambio y cuándo ocurrió. Incluye detalles como:

¿Cuánto tiempo lleva ocurriendo este comportamiento?
Con qué frecuencia ocurre el comportamiento
¿Qué tan grave crees que es?

Comparte estas notas con el médico de tu hijo adolescente. También puedes usarlas para iniciar una conversación con él.

Toma medidas: Señales de alerta de suicidio

Esté atento a las señales que indiquen que su adolescente podría estar pensando en el suicidio.

La mayoría de las personas con depresión no intentan suicidarse, pero la depresión puede aumentar el riesgo de suicidio e intentos de suicidio. El suicidio es una de las principales causas de muerte entre niños y adolescentes de 10 a 19 años.

Estos comportamientos pueden ser señales de que tu adolescente está pensando en el suicidio:

Hablar de querer matarse o hacerse daño a sí mismos
Asumir riesgos, como conducir de forma temeraria
Pasar menos tiempo con amigos y familiares.
Hablar de no estar presente en el futuro o de “irse lejos”.”
Regalar posesiones preciadas
Consumir más alcohol o drogas
Hablar de sentirse desesperanzado o muy enojado

Si su hijo muestra algunos o todos estos signos de advertencia, busque ayuda de inmediato. Llame o envíe un mensaje de texto al 988 o visite el sitio web. Línea de ayuda para el suicidio y las crisis Sitio web para conectar con consejeros de crisis capacitados.

Si cree que su hijo puede estar en peligro inmediato, llame al 911 o llévelo a la sala de emergencias.

Toma medidas: Apoya a tu adolescente

Encuentra recursos para tu adolescente.

Si tu hijo no está preparado para hablar contigo sobre sus sentimientos, aún puedes hacer algo. Ayúdalo a encontrar recursos en línea y en la comunidad.

Comparte estos recursos con tu adolescente:

Hazle saber a tu hijo que puede obtener apoyo de forma anónima (sin dar su nombre) mediante:

Enviar mensajes de texto a la línea de ayuda para crisis — Envía un mensaje de texto con la palabra HOME al 741741
Hablar en línea con alguien de la Línea de Ayuda para el Suicidio y las Crisis.
Llamar o enviar un mensaje de texto a la Línea de Ayuda para el Suicidio y las Crisis. a las 988

Haz una lista con tu hijo adolescente de otras personas a las que pueda acudir con problemas o preguntas, como un profesor, un orientador escolar u otro adulto de confianza. Recuérdale que siempre estás ahí si quiere hablar.