Este método se centra en los músculos centrales, aumentando la fuerza y la estabilidad de los abdominales, glúteos, espalda,
y piernas, e incorporará combinaciones de yoga.
Instructora: Melissa Ginther
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Su cobertura podría verse afectada por las negociaciones de BCBSKS.
Este método se centra en los músculos centrales, aumentando la fuerza y la estabilidad de los abdominales, glúteos, espalda,
y piernas, e incorporará combinaciones de yoga.
Instructora: Melissa Ginther